Записаться на пробный урок

:

13-09-2018, 21:28

Растяжка, как профилактика для здорового тела.


Растяжка - как профилактика для здорового тела
Стретчинг - очень полезный вид пассивного фитнеса. С помощью стретчинг-упражнений:
•тело человека приобретает естественную гибкость,
•устраняются болевые ощущения от перенапряжения в мышцах,
•снимается нервное напряжение,
•внутренние органы насыщаются кислородом, за счет благоприятного содействия движению крови по организму,
•происходит осознание собственного тела,
•улучшается обмен веществ,
•поднимается настроение и самооценка,
•сон становится крепче,
И ещё множество плюсов, которые вы сможете ощутить, посещая занятия

Расписание занятий по направлению стретчинг на ул. Долгоозерная 12:
Вторник 20:00
Четверг 20:00
Воскресенье 15:00

Расписание занятий по направлению стретчинг на пр. Испытателей 12:
Понедельник 20:30
Четверг 20:30

Внимание! Пробное занятие бесплатно!
Запись на урок обязательна по тел: 933-89-78

По адресу